寻找城市中独自生活的青年代表(歌手、演员、运动员等等),记录分享新时代年轻人真实、可爱、闪亮的工作生活日常,通过棚内观察和话题讨论,建立他们之间、他们和观众之间的情感链接,相互伴随,共同成长。
柳岩,杨迪,欧阳娜娜,汪聪,曾舜晞,姜振宇
宋小宝,孙红雷,古力娜扎,孙千,孙岩,黄子韬,谢娜,李健,宁静,宋家腾,冯兵
吴宗宪,黄鸿升,王尹平,张棋惠,安苡爱,林柏昇,黄沐妍,吴思顏,苏心甯,书那娜,林千又,巫苡萱,宛宛儿
李宇春 / 李荣浩 / Lalisa Manobal / 潘玮柏 / 邓紫棋 / 汪苏泷 / 虞书欣
汪聪,伊能静,姜振宇,周扬青,秦霄贤
黄渤,黄晓明,尹正,张艺兴,陈赫,林更新,吴彼,王迅,郑恺,周奇
宋木子,合文俊,刘大锁
王丽坤,辛芷蕾,雷佳音,宋洋,黄景瑜,张若昀,宋轶,段奕宏,赵立新,张丹峰,朱茵,杜江,吴越,韩雪,刘佩琦,邓家佳,蓝盈莹,张云龙,夏雨,杜德伟,陈翔,徐海乔,李念,阿朵,沈月,张桐,胡冰卿,林兆华,樊跃,王江月,安意如
李一桐,张雨绮,张艺凡,戚薇,田曦薇,李雪琴
张亮,刘烨,佟大为,张嘉佳,马诺,孟非,乐嘉,刘恺威,宁财神,